2006-07-15から1日間の記事一覧

ダイエット

健康

久しぶりに体重計ったら77kgだった。 数ヶ月前より数キロ太った。 適正体重なのか、それともダイエットした方がよいのかな？ 運動は全然してないので、やった方がいいと思う。